Nám da là nỗi ám ảnh của phụ nữ, tuy không ảnh hưởng tới sức khoẻ, nhưng lại gây xấu về mặt thẩm mỹ khiến cho chị em cảm thấy tự ti và lo lắng. Vậy làm thế nào để có thể điều trị nám tận gốc? Chị em có thể tham khảo 2 phương pháp điều trị nám hiệu quả dưới đây.

Nám da thường xuất hiện ở một vùng trên mặt, vùng trán, má, mũi hoặc môi hay nhiều phần khác nhau trên cơ thể. Đây là một dạng của chứng gia tăng sắc tố khá phổ biến ở phụ nữ. Nguyên nhân gây ra nám da chính là do sự thay đổi nội tiết tố khi mang thai, tiền mãn kinh, tác động của ánh nắng mặt trời, di truyền, lạm dụng mỹ phẩm hay tác dụng phụ của các loại thuốc tránh thai.

Trị nám là quá trình đầy gian nan, nếu để lâu ngày sẽ rất khó chữa trị, thậm chí chữa không khỏi. Tuy nhiên, ngày nay việc thoát khỏi nỗi khổ về nám da và tàn nhang là điều không còn quá khó khăn với chị em mình. Các chuyên gia hàng đầu về da đã tìm ra 2 phương pháp trị nám tận gốc từ bột trà xanh và nha đam.

Chuối và sữa chua không chỉ là thực phẩm thơm ngon, tốt cho sức khoẻ mà còn có công dụng trị nám rất hiệu quả.

Hơn 60% phụ nữ Việt Nam bị nám da

Theo các bác sĩ tại Bệnh viện da liễu Trung Ương, có hơn 60% phụ nữ Việt Nam bị nám da. Đa số những người thường bị nám da là phụ nữ đang trong thai kỳ và giai đoạn tiền mãn kinh. Nám da thường xuất hiện ở vùng gò má, trán, mũi và cằm và ở quai hàm.

Nám da tuy không ảnh hưởng đến sức khoẻ, nhưng lại gây xấu về mặt thẩm mỹ, khiến nhiêu chị em cảm thấy tự ti và ngại giao tiếp với mọi người xung quanh. Có nhiều nguyên nhân gây nám da như: do tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, lạm dụng mỹ phẩm, chế độ ăn uống không hợp lý, thay đổi nội tiết tố, do di truyền làm tăng sinh sắc tố melanin dưới da. Đặc biệt, phụ nữ khi bước vào độ tuổi tiền mãn kinh, sự sản sinh tế bào bắt đầu giảm sút, các cơ quan nội tiết tố hoạt động kém hơn là lúc các vết nám da khó điều trị hơn các độ tuổi khác.

Nám da tuy không ảnh hưởng tới sức khoẻ, nhưng lại ảnh hưởng tới vấn đề thẩm mỹ khiến nhiều chị em cảm thấy tự ti, lo lắng. 3 cách đơn giản dưới đây sẽ giúp chị em đánh bay những vết nám xấu xí trên gương mặt.

Nám da thường xuất hiện ở phụ nữ từ độ tuổi 25 và trong giai đoạn mang thai và sinh nở. Có nhiều nguyên nhân gây ra nám da như: Di truyền, rối rối loạn kinh nguyệt, mãn kinh, chế độ ăn uống, sử dụng mỹ phẩm không đúng cách, sử dụng thuốc tránh thai trong một thời gian dài hoặc do tác động của ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm cũng tác động lớn tới làn da và gây nám da.

Hiện nay, có nhiều phương pháp trị nám, nhưng một trong những cách trị nám an toàn nhất có thể nói đến đó là trị nám từ các biện pháp tự nhiên. Dưới đây là 3 phương pháp trị nám bằng tự nhiên giúp bạn đánh bay những vết nám chỉ sau một thời gian ngắn.

Nám đang là nỗi lo của nhiều chị em phụ nữ. Chính vì vậy, chị em đừng bỏ qua giải pháp giúp trị sạch nám từ bí đao dưới đây nhé!

Trứng gà là một nguyên liệu rất quen thuộc trong căn bếp nhỏ. Không chỉ góp phầm làm nên những món ăn ngon, hấp dẫn, trứng gà còn rất được chị em ưa chuộng sử dụng để làm đẹp.

Hôm nay, chúng tôi sẽ giới thiệu đến chị em công thức trị nám cực đơn giản từ trái trứng gà. Chỉ với 5 nghìn đồng, chị em sẽ nhanh chóng loại bỏ các vết nám, mang lại vẻ đẹp trắng hồng, tự nhiên cho làn da. Cùng trị nám hiệu quả với trứng gà nhé!

Mặc dù nước gạo là chế phẩm bỏ đi hàng ngày của các bà nội trợ nhưng nó lại là loại mỹ phẩm thần kỳ giúp các chị em cải thiện sắc đẹp và chăm sóc làn da tuyệt vời.

Để chăm sóc cho làn da của mình, chắc hẳn hằng ngày các bạn phải tốn không ít chi phí cho những loại kem dưỡng da đắt đỏ mà đôi khi hiệu quả không như mong đợi. Trong khi đó, xung quanh chúng ta có rất nhiều loại thực phẩm hay chế phẩm có những tác dụng thần kỳ đối với da mà ít ai biết đến. Một trong số đó chính là nước gạo, loại nước thường bị loại bỏ sau mỗi lần nấu cơm.

Những vết nám xuất hiện trên da, khiến cho gương mặt chị em kém xinh đẹp và làm chị em mất tự tin khi đối diện với mọi người. 

Thật dễ dàng để đánh bay những vết nám đáng ghét này, khi áp dụng cách trị nám da bằng đu đủ xanh, sẽ giúp phái đẹp có được làn da láng mịn, hồng hào và tươi trẻ.

Tác dụng trị nám da của đu đủ:

Đu đủ là một loại thực phẩm tốt cho cơ thể, giúp trị mụn, kích thích vòng 1 phát triển nhanh và trị nám da hiệu quả. Bởi trong quả đu dủ có chứa nhựa hay còn gọi là mủ trắng.

Nhựa đu đủ xanh có tác dụng tác động cực nhanh vào vùng da có nám da, tàn nhang, để cung cấp các dưỡng chất như các vitamin và khoáng chất cực kỳ tốt cho sự đàn hồi và khả năng tái tạo da, loại bỏ những tế bào da chết, làm mờ các vết nám tàn nhang. 

Các cách trị nám da bằng đu đủ xanh:

1. Sử dụng nhựa đu đủ xanh để trị nám :

Để trị nám da bằng nhựa đu đủ xanh, bạn sử dụng quả đu đủ xanh, sau khi hái xuống có một lượng mủ ở cuống và chừa thêm 1 khoảng thịt đu đủ nhỏ, đủ để các hạt nhựa có thể tập trung nhiều lên bề mặt lát cắt đó. Sau đó, sử dụng bông gòn thấm dung dịch nhựa trên, thoa lên vùng da bị nám, để da tự khô và khoảng 10 phút sau rửa lại thật sạch với nước.

Bạn nên đựng nhựa đu đủ vào chén con để tiện sử dụng cho lần kế tiếp. Với cách trị nám da bằng nhựa đu đủ, bạn nên áp dụng thường xuyên từ 2-3 lần/ ngày để đạt kết quả tốt nhất.

Do nhựa đu đủ có tính sát khuẩn cao nên bạn có cảm giác ngứa ngáy, da bị mẩn đỏ, nên khi thoa nhựa đu đủ bạn chỉ để trên da khoảng 10 phút, rồi rửa sạch với nước ấm, và hãy dùng bông tăm chấm vào các vết nám, tàn nhang để da không bị ngứa.

2. Trị nám bằng nước ép đu đủ xanh

Nếu không tiện lấy nhựa đu đủ xanh thường xuyên, bạn có thể sử dụng nước ép đu đủ để trị nám da. Với công thức trị nám da bằng nước ép đu đủ xanh, bạn lấy đu đủ đã được gọt vỏ, rửa sạch và xắt mỏng đem đi xay nhuyễn ép lấy nước, rồi chắt lấy nước cốt, đựng vào chai thủy tinh và bỏ trong ngăn mát tủ lạnh dùng được.

Mỗi ngày, khi da mặt đã được vệ sinh sạch sẽ, bạn lấy nước ép đu đủ xanh bôi lên mặt, để khoảng 15-30 phút, rồi rửa mặt sạch bằng nước ấm để da không bị dính nhựa đu đủ.

Cách trị nám da này sẽ giúp bạn cải thiện sự sáng màu cho các vết nám tàn nhang, nên sử dụng nước ép đu đủ xanh mỗi ngày, sẽ giúp đẩy lùi các vết nám, tẩy tế bào chết, làm da sáng trắng và mịn màng hơn.

3. Trị nám da bằng mặt nạ đu đủ xanh kết hợp với mật ong

Đắp mặt nạ đu đủ xanh kết hợp mật ong để trị nám tàn nhang cũng giúp da trắng sắng, mềm mại hơn. Bởi mật ong và đu đủ xnah đều có chứa chất kháng khuẩn cao và có tác dụng dưỡng ẩm, làm sáng da mặt, trị nám da và làm mờ sẹo thâm hiệu quả.

Với cách trị nám da này, bạn chỉ cần dùng nước ép đu đủ xanh xay nhuyễn, sau đó trộn chung với mật ong theo tỷ lệ 1:1 thành một hỗn hợp sánh mịn. Vệ sinh da sạch sẽ và thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám và nằm thư giãn khoảng 15 – 30 phút và sau đó rửa sạch lại nước ấm. Sử dụng mặt nạ trị nám bằng hỗn hợp đu đủ và mật ong 2 lần/ tuần.

Ngoài cách cách trị nám da ở trên, để tăng hiệu quả trị nám da từ bên ngoài, bạn có thể sử dụng đu đủ xanh để chế biến ra nhiều món ăn như món xào, nấu, hầm, luộc, nộm,…sẽ giúp da đẹp hơn mỗi ngày.

Nếu bạn đang bị nám tàn nhang, hãy thử những cách trị nám bằng đu đủ xanh này, sẽ đem lại hiệu quả bất ngờ cho bạn với một làn da trắng sáng, mền mại và căng tràn sức sống.

Theo Tap chi dan ba

Vỏ măng cụt có tác dụng điều trị nám da cực nhanh mà không phải ai cũng biết.

Thành phần có giá trị dược lý của măng cụt là một nhóm hợp chất có tên xanthone. Chất này thuộc nhóm chống oxy hóa có nguồn gốc từ thực vật. Có khoảng 40 xanthone được nhận dạng trong măng cụt, nhiều nhất ở vỏ. Điều này giúp măng cụt là loại trái cây chứa nhiều xanthone nhất. Nhờ đặc tính đó mà măng cụt có nhiều lợi ích cho sức khỏe con người: giúp hỗ trợ và phòng ngừa ung thư, chống lão hóa và tăng khả năng miễn dịch của cơ thể. Đặc biệt măng cụt có tác dụng kiểm soát trọng lượng cơ thể rất tốt.

Làn da của phụ nữ Nhật luôn khiến các chị em ngưỡng mộ và thầm ghen tị. Đởi độ trắng hồng, mịn màng và đẹp không tì vết. Để có được làn da đó, phụ nữ Nhật đã có những bí quyết chăm sóc da, đặc biệt là các cách trị nám riêng biệt.

Tham khảo các công thức trị nám từ thiên nhiên của phụ nữ Nhật và áp dụng cho bản thân nhé! Bạn sẽ ngạc nhiên về công dụng của nó mang đến cho làn da của mình đấy.

Từ lâu, các loại bột đậu, đặc biệt là bột đậu xanh đã trở thành một nguyên liệu làm đẹp quen thuộc của chị em. Không chỉ giúp làm trắng da, bột đậu xanh còn rất hiệu quả trong việc đặc trị nám, mang lại vẻ đẹp tươi tắn, trẻ trung cho chị em.

Cùng trị nám bằng bột đậu xanh để đánh bay những vết thâm nám đáng ghét trong thời gian cực ngắn nhé!

Hẳn bạn gái nào cũng mong muốn mình có được làn da trắng hồng, mịn màng và trong veo giống như gái Hàn Quốc. Bí quyết nhỏ sau đây sẽ giúp chị em nhanh chóng đạt được ước mơ này. Áp dụng ngay và bạn sẽ thấy rằng, công cuộc trị nám không hề khó khăn một chút nào hết.

Phụ nữ ở bất kì đâu, ở bất kì quốc gia nào cũng luôn phải chăm lo cho làn da của mình. Làm sao để da luôn trắng đẹp, làm sao để da mịn màng, làm sao để trị được những vết nám cứng đầu là những câu hỏi mà chị em rất quan tâm. Với bí quyết trị nám từ phụ nữ Hàn, việc trị nám chưa bao giờ dễ dàng đến vậy.

Chỉ với một nguyên liệu rất rẻ tiền và dễ kiếm là lá trầu không, chị em đã có được công thức trị nám da hiệu quả mà không phải cần đến những loại mỹ phẩm đắt tiền. Tham khảo cách trị nám bằng lá trầu không ngay sau đây để áp dụng cho bản thân nhé!

Khử trùng, trị các vết ngứa là công dụng hàng đầu của lá trầu không. Và giờ đây, nguồn nguyên liệu này còn có thêm một tác dụng được rất nhiều chị em ưa chuộng, đó chính là trị nám da hiệu quả. Bởi lá trầu không có rất nhiều thành phần giúp đẩy lùi các melamin, xóa mờ các vết nám và mang lại vẻ đẹp trẻ trung, tươi tắn cho làn da.

Không chỉ là một loại trái cây thơm ngon, giàu dưỡng chất, đu đủ còn được nhiều chị em sử dụng để chăm sóc sắc đẹp của bản thân. Cùng đắp mặt nạ đu đủ để F5 lại làn da của mình nhé!

Thành phần dinh dưỡng giúp tạo nên công dụng làm đẹp của đu đủ chính là hàm lượng vitamin và các khoáng chất vô cùng dồi dào, bao gồm: vitamin A, vitamin C, vitamin B1, B2, các acid gây men, các khoáng chất như kali, canxi, magiê, sắt và kẽm... Trong đu đủ còn giàu enzyme tự nhiên, dễ dàng thấm sâu vào da giúp khắc phục các tổn thương cho da và làm đẹp da.

Cách trị nám da luôn là một từ khóa được rất nhiều chị em quan tâm. Tham khảo những bí quyết ngay sau đây để có được cách trị nám da hiệu quả, an toàn và khoa học nhất.

Không chỉ là một trong những nguyên liệu có trong các món ăn, khoai tây còn là cứu cánh cho chị em phụ nữ bị nám da một cách tự nhiên.

Nám da, tàn nhang thực sự là nỗi ám ảnh của phụ nữ nhất là người đã sau sinh đẻ hoặc từ 30 tuổi trở đi. Thời điểm này, làn da của phụ nữ bắt đầu có những dấu hiệu lão hóa và dễ bị tổn thương hơn.

Nếu như bạn thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, gió bụi thì càng làm cho làn da bị nám nhiều hơn nữa. Trị nám da bằng khoai tây là một phương pháp tự nhiên rất hữu hiệu.

Khoai tây thường xuyên có mặt trong công thức làm đẹp da, chăm sóc da của chị em phụ nữ vì nó có chứa nhiều vitamin B6, C cũng như các chất: sắt, magie, phot pho…

Những dưỡng chất này sẽ phát huy công dụng trị nám da, loại bỏ hắc tố, làm sạch da hiệu quả. Nhất là khi bạn biết cách kết hợp với những nguyên liệu khác một cách hợp lý.

Để trị nám da bằng khoai tây, bạn có thể áp dụng công thức sau:

Nguyên liệu:

Khoai tây

Mật ong

Cách làm:

- Luộc 1 củ khoai tây chín rồi bỏ vỏ, dằm nhuyễn, thêm vào 1-2 muỗng cà phê mật ong, đảo đều hỗn hợp;

- Sau khi rửa mặt sạch hoặc hơ nóng thì đắp hỗn hợp lên da, để khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước lạnh;

Áp dụng mặt nạ trị nám da bằng khoai tây và mật ong 2-3 lần/tuần và kiên trì liên tục trong khoảng 1 tháng thì những vết nám da sẽ mờ hẳn và trả lại cho bạn làn da mịn màng, trắng hồng hơn nhiều.

Chúc bạn sẽ cải thiện làn da bị nám của mình một cách nhanh chóng với mặt nạ khoai tây nhé.